Acompanhamento ou terapia, tem diferença?
Você também tem dúvidas de como funciona a ida ao psicólogo? Será que eu preciso de terapia? Existe outra forma de tratamento?
Bom, eis que hoje vamos explicar as duas modalidades mais comuns entre as práticas do psicólogo clínico. Quando você pensa em procurar ajuda através de psicólogo vem aquela famosa dúvida: “eu preciso de terapia?”.
Então, nem todas as pessoas vão passar por psicoterapia. O primeiro atendimento é importante para que o psicólogo consiga identificar a sua demanda e a partir dela construir um plano terapêutico. Nem sempre aquele paciente está disposto a passar por um processo de terapia ou tem condições financeiras para isso.
O acompanhamento com psicólogo ocorre em momentos pontuais, no qual a demanda do paciente é mais sucinta ou quando o terapeuta não visualizou material necessário para se fazer terapia. Nessa modalidade o paciente passa por algumas sessões nas quais vai ampliando seus pensamentos e ideias construindo uma visão diferente que auxilia na resolução dos seus conflitos. Normalmente o acompanhamento ocorre em momentos de vida mais agudos, nos quais o paciente precisa reorganizar as ideias e refletir sobre essa etapa da vida.
Já no processo de terapia o psicólogo analisa no paciente conteúdos importantes, que interferem na sua vida diária, nos seus relacionamentos, comportamentos e pensamentos e entende que essas questões não são pontuais. Significa dizer que nesse processo o terapeuta já identificou no paciente a necessidade de aprofundar um pouco mais algumas questões, o que não ocorre no acompanhamento.
A principal diferença é que no acompanhamento o terapeuta vai te ajudar ampliando a situação e buscando caminhos junto com você para passar por essa etapa da sua vida. Já na terapia o psicólogo vai fazer o mesmo, porém vai também aprofundar temáticas atuais e passadas, evidenciando padrões de pensamento, relacionamento e comportamento que podem estar interferindo na sua vida.
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